ئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان تىرناق سىزنىڭ داۋالاش ۋاقتىڭىزنى% 25 قىسقارتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ يېڭىلىق يارىتىش لايىھىسى ئۈنۈملۈك كۈچ يەتكۈزۈشكە يول قويىدۇ. بۇ لايىھە سۈركىلىشنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ ، چىشنىڭ تېز ھەرىكەتلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. نۇرغۇنلىغان كلىنىكىلىق تەتقىقاتلار ئەنئەنىۋى تاللاشلارغا سېلىشتۇرغاندا ، ئۆزىڭىزنى باغلاش سىستېمىسى بىلەن قىسقا مۇددەتلىك داۋالاش ۋاقتىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىزنى ئىسپاتلايدۇ.
Key Takeaways
- ئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان تىرناق چىش مىلىكىلىك داۋالاش ۋاقتىنى% 25 قىسقارتالايسىز ، ئارزۇ قىلغان تەبەسسۇمىڭىزنى تېخىمۇ تېز ئەمەلگە ئاشۇرالايسىز.
- بۇ تىرناق سۈركىلىشنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ ، ئازراق تەڭشەشنى تەلەپ قىلىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن تېخىمۇ راھەت تەجرىبە ۋە چىش دوختۇرىنى زىيارەت قىلىش ئاز بولىدۇ.
- بىمارلار ھەمىشە ئۆز-ئۆزىگە باغلانغان تىرناق سەۋەبىدىن تېخىمۇ رازى بولۇش دەرىجىسىنى دوكلات قىلىدۇراھەتنى ئۆستۈردى ۋە داۋالاش جەريانىدا ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقىنى ياخشىلايدۇ.
ئۆزلۈكىدىن ھەرىكەتلىنىدىغان تىرناقنىڭ ھەرىكەت مېخانىزمى
ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق ئەنئەنىۋى تىرناققا ئوخشىمايدۇ. ئۇلارنىڭ ئۆزگىچە لايىھىلىنىشى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك چىش ھەرىكىتىنى تەمىنلەيدۇ. ئۇلارنىڭ قانداق رولى بار:
- ئىچىگە قىستۇرۇلغان قىستۇرمىلار: ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناقنىڭ ئارخىپىنى جايىدا ساقلايدىغان قىسقۇچ بار. بۇ لايىھە ئېلاستىك ياكى مېتال باغلىنىشقا بولغان ئېھتىياجنى يوقىتىدۇ. چىش ھەرىكىتى جەريانىدا سۈركىلىشنى ئازايتىشقا پايدىسى بار.
- سۈركىلىشنى ئازايتتى: ئەنئەنىۋى تىرناق سىم بىلەن تىرناق ئارىسىدا سۈركىلىش پەيدا قىلىدۇ. ئۆز-ئۆزىنى باغلاش تىرناقلىرى بۇ سۈركىلىشنى ئازايتىدۇ. ئازراق سۈركىلىش چىشىڭىزنىڭ تېخىمۇ ئەركىن ۋە تېز ھەرىكەتلىنەلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
- ئۈزلۈكسىز كۈچ: ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق ئىچىدىكى قىسقۇچلار چىشىڭىزغا ئۇدا كۈچ قوشىدۇ. بۇ ئىزچىل بېسىم چىشىڭىزنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك توغرىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەنئەنىۋى ئۇسۇللارغا سېلىشتۇرغاندا تېخىمۇ تېز نەتىجىگە ئېرىشىسىز.
- ئاز تەڭشەش: ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق بىلەن ، چىش دوختۇرىنى دائىم زىيارەت قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ لايىھە تەڭشەش ئارىلىقىدا تېخىمۇ ئۇزۇن ئارىلىققا يول قويىدۇ. بۇ سىزنىڭ چىش ئورۇندۇقىدا ئازراق ۋاقىت سەرپ قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
- راھەتلىك ياخشىلاندى: نۇرغۇن بىمارلار ئۆزىنى باغلايدىغان تىرناقنىڭ ئۆزىنى تېخىمۇ راھەت ھېس قىلىدىغانلىقىنى دوكلات قىلدى. سۈركىلىشنىڭ ئازىيىشى ئېغىزىڭىزدا ئازراق غىدىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سىز تېخىمۇ يېقىملىق چىش مىلىكىدىن ھۇزۇرلىنالايسىز.
ئۆز-ئۆزىگە ماس كېلىدىغان تىرناق ئۈستىدىكى سېلىشتۇرۇش تەتقىقاتى
نۇرغۇنلىغان تەتقىقاتلار ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناقنى ئەنئەنىۋى تىرناق بىلەن سېلىشتۇردى. بۇ تەتقىقاتلار داۋالاش ۋاقتى ، بىمارلارنىڭ راھەتلىكى ۋە ئومۇمىي ئۈنۈمى قاتارلىقلارغا مەركەزلەشتى. بۇ يەردە بىر قىسىم مۇھىم بايقاشلار بار:
- داۋالاش ۋاقتى:
- ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتئامېرىكا ئورتودونتىكا ۋە چىش يۈز ئورتوپېدىيىسى ژۇرنىلىئۆزلۈكىدىن تىرناق ئىشلىتىدىغان بىمارلارنىڭ داۋالاشنى ئەنئەنىۋى تىرناق بىلەن سېلىشتۇرغاندا% 25 تېز تاماملىغانلىقىنى بايقىدى. ۋاقىتنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىشى چىش دوختۇرىنى زىيارەت قىلىشنى ئاز كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بىمارلارغا تەسەللى:
- تەتقىقاتEuropean Ortodontics Journalبىمارلارنىڭ ئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان قاپارتما بىلەن ئازراق بىئاراملىق ھېس قىلغانلىقىنى ئالاھىدە تەكىتلىدى. سۈركىلىشنىڭ ئازىيىشى ۋە ئازراق تەڭشەش تەجرىبىنىڭ تېخىمۇ يېقىشلىق بولۇشىغا تۆھپە قوشتى. نۇرغۇن بىمارلار داۋالاشنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا ئازراق ئاغرىق ھېس قىلغانلىقىنى ئېيتتى.
- ئۈنۈملۈكلۈك:
- سېلىشتۇرما تەھلىلكلىنىكىلىق چىش كېسەللىكلىرى ژۇرنىلىئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان تىرناقنىڭ ئەنئەنىۋى سىستېمىلارغا سېلىشتۇرغاندا ئوخشاش ياكى تېخىمۇ ياخشى ماسلاشتۇرۇش نەتىجىسىنى قولغا كەلتۈرگەنلىكىنى كۆرسەتتى. ئۇدا كۈچ يەتكۈزۈش مېخانىزمى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك چىش ھەرىكىتىنى يولغا قويۇپ ، ئۈنۈملۈك نەتىجىنى قولغا كەلتۈرىدۇ.
- ئۇزۇن مۇددەتلىك نەتىجە:
- بەزى تەتقىقاتلار يەنە ئۆز-ئارا باغلىنىش تىرناق ئارقىلىق قولغا كەلتۈرۈلگەن نەتىجىلەرنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇقىملىقىنى تەكشۈردى. تەتقىقات نەتىجىسى شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى ، بىمارلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ نەتىجىسىنى ئۈنۈملۈك ساقلاپ ، قايتا قوزغىلىش ئېھتىماللىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
- تەننەرخ ئۈنۈمى:
- ئۆز-ئۆزىنى باغلاش تىرناقنىڭ دەسلەپكى تەننەرخى تېخىمۇ يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن بولسىمۇ ، تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە ، داۋالاش ۋاقتىنىڭ قىسقارتىلىشى ۋە ئۇچرىشىشنىڭ ئاز بولۇشى سەۋەبىدىن ئومۇمىي داۋالاش تەننەرخى تۆۋەنرەك بولىدىكەن. بۇ تەرەپ ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناقنى نۇرغۇن بىمارلارنى جەلپ قىلىدىغان تاللاش قىلىدۇ.
ئۆزلۈكىدىن ھەرىكەتلىنىدىغان تىرناق بىلەن داۋالاش ۋاقتى كۆرسەتكۈچى
داۋالاش ۋاقتى ئۆلچەملىرىنى ئويلاشقاندا ،ئۆز-ئۆزىنى باغلايدىغان تىرناقئالاھىدە كۆزگە چېلىقىدۇ. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، بۇ قاپارتمىلار چىش تۈزىتىش داۋالاش ۋاقتىڭىزنى زور دەرىجىدە قىسقارتالايدۇ. تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە مۇھىم ئۆلچەملەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
- ئوتتۇرىچە داۋالاش ۋاقتى: تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە ، ئۆز-ئۆزىگە باغلانغان تىرناق ئىشلەتكەن بىمارلار ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 18 ئايدىن 24 ئايغىچە داۋالاشنى تاماملايدىكەن. بۇنىڭغا سېلىشتۇرغاندا ،ئەنئەنىۋى تىرناق دائىم 24 ئايدىن 30 ئايغىچە ۋاقىت كېتىدۇ. بۇ پەرق سىزنى بىر نەچچە ئاي تىرناق تاقاپ تېجەپ قالالايدۇ.
- تەڭشەش چاستوتىسى: ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق ئارقىلىق ، ئادەتتە ئازراق تەڭشەشكە ئېھتىياجلىق بولىسىز. كۆپىنچە بىمارلار ھەر 8 ~ 10 ھەپتىدە چىش دوختۇرىنى زىيارەت قىلىدۇ. ئەنئەنىۋى تىرناق ھەر 4 ھەپتىدىن 6 ھەپتىگىچە بىر قېتىم زىيارەت قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئاز زىيارەت قىلىش چىش ئورۇندۇقىغا سەرپ قىلىنغان ۋاقىتنىڭ ئازلىقىنى كۆرسىتىدۇ.
- چىش ھەرىكىتىنىڭ سۈرئىتى: ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق چىش ھەرىكىتىنىڭ تېز بولۇشىغا يول قويىدۇ. سۈركىلىشنىڭ ئازىيىشى چىشىڭىزنىڭ تېزرەك جايىغا يۆتكىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئۈنۈم تېخىمۇ ئاددىي داۋالاش جەريانىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بىمارلارنىڭ رازى بولۇشى: نۇرغۇن بىمارلار ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق ئارقىلىق تېخىمۇ رازى بولۇش دەرىجىسىنى دوكلات قىلىدۇ. داۋالاش ۋاقتى قىسقا ۋە تەيىنلەشنىڭ ئاز بولۇشى تېخىمۇ ئاكتىپ تەجرىبىگە تۆھپە قوشىدۇ.
ئۆزلۈكىدىن تىرناقنىڭ كلىنىكىلىق تەسىرى
ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق بىر نەچچە كلىنىكىلىق ئەۋزەللىك بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇ سىزنىڭ چىش مىلىكى تەجرىبىڭىزنى ئۆستۈرىدۇ. بۇ يەردە ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر قانچە مۇھىم مەزمۇنلار بار:
- تېز داۋالاش ۋاقتى:ئۆزىڭىزنى باغلايدىغان تىرناق بىلەن قىسقا داۋالاش ۋاقتىنى ئۈمىد قىلالايسىز. بۇ ئۈنۈم سىز ئارزۇ قىلغان تەبەسسۇمنى تېخىمۇ تېز ئەمەلگە ئاشۇرالايدۇ.
- ئىشخانا زىيارىتىنى ئازايتتى: ئازراق تەڭشەشكە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، چىش دوختۇرىنىڭ ئورۇندۇقىدا ئازراق ۋاقىت سەرپ قىلىسىز. كۆپىنچە بىمارلار ھەر 8 ~ 10 ھەپتىدە بىر قېتىم زىيارەت قىلىدۇ ، ئەنئەنىۋى تىرناق بىلەن تىپىك بولغان 4 ھەپتىدىن 6 ھەپتىگىچە.
- ئېغىز بوشلۇقى تازىلىقى ياخشىلاندى: ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناقلارنى تازىلاش ئاسان. ئېلاستىكىلىق باغلىنىشنىڭ بولماسلىقى تاختاينىڭ يىغىلىشىنى ئازايتىدۇ. داۋالاش جەريانىدا تېخىمۇ ياخشى ئېغىز تازىلىقىنى ساقلىيالايسىز.
- كۈچەيتىلگەن راھەت: نۇرغۇن بىمارلار ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق بىلەن ئازراق بىئارام بولىدىغانلىقىنى دوكلات قىلىدۇ. بۇ لايىھە سۈركىلىشنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ ، داۋالاش جەريانىدا تېخىمۇ يېقىملىق تەجرىبە ئېلىپ كېلىدۇ.
- داۋالاشتىكى كۆپ خىللىق: ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق ھەرخىل چىشلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلالايدۇ. مەيلى ئازراق تەڭشەش ياكى مۇرەككەپ تۈزىتىشكە ئېھتىياجلىق بولۇڭ ، بۇ تىرناقلار ئېھتىياجىڭىزغا ماسلىشالايدۇ.
تەكلىپ: چىش دوختۇرىڭىز بىلەن كونكرېت چىش مىلىكىڭىزنى مۇزاكىرە قىلىڭ. ئۇلار ئۆزىڭىزگە باغلانغان تىرناقنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان تاللاش ياكى ئەمەسلىكىنى ئېنىقلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئۆزلۈكىدىن ھەرىكەتلىنىدىغان تىرناق ئۈستىدىكى نۆۋەتتىكى تەتقىقاتنىڭ چەكلىمىسى
ئۆز-ئۆزىنى باغلاش تىرناقلىرى تەتقىقاتى ئۈمىدۋار نەتىجىنى كۆرسەتسە ، بەزىلىرىچەكلىمىلەر مەۋجۇت.بۇ چەكلىمىلەرنى چۈشىنىش سىزنىڭ چىش داۋالىشىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك توغرا قارار چىقىرىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ يەردە ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر قانچە مۇھىم نۇقتىلار بار:
- ئۈلگە چوڭلۇقى: نۇرغۇن تەتقىقاتلار كىچىك گۇرۇپپىلارغا چېتىلىدۇ. چەكلىك ئەۋرىشكە ئۆلچىمى نەتىجىنىڭ ئىشەنچلىكلىكىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. چوڭ تەتقىقاتلار تېخىمۇ توغرا چۈشەنچە بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن.
- قىسقا ئىز قوغلاش ۋاقتىبەزى تەتقىقاتلار پەقەت قىسقا مۇددەتلىك نەتىجىلەرنىلا تەكشۈرىدۇ. بۇ دىققەت ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرلەر ۋە نەتىجىلەرنىڭ مۇقىملىقىنى نەزەردىن ساقىت قىلىشى مۇمكىن. سىز داۋالىنىشىڭىزنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ قانچىلىك ياخشى داۋاملىشىدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز كېرەك.
- تېخنىكىنىڭ ئۆزگىرىشچانلىقى:ئوخشىمىغان چىش دوختۇرى ئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان تىرناق ئىشلەتكەندە ھەر خىل تېخنىكىلارنى ئىشلىتىشى مۇمكىن. بۇ خىل ئۆزگىرىش بىردەك بولمىغان نەتىجىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. پراكتىكانتنىڭ ماھارىتى ۋە ئۇسۇلىغا ئاساسەن سىزنىڭ تەجرىبىڭىز ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.
- قېلىپلاشتۇرۇش كەمچىل: بارلىق تەتقىقاتلار ئوخشاش ئۇسۇلدا داۋالاش مۇۋەپپەقىيىتىنى بەلگىلىمەيدۇ. بەزىلىرى داۋالاش مۇددىتىگە ئەھمىيەت بېرىشى مۇمكىن ، يەنە بەزىلەر ماسلىشىش ياكى بىمارلارنىڭ راھەتلىكىنى تەكىتلەيدۇ. بۇ قېلىپلاشتۇرۇشنىڭ كەمچىل بولۇشى تەتقىقات نەتىجىسىنى سېلىشتۇرۇشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
تەكلىپ: ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناقنى ئويلاشقاندا ، بۇ چەكلىمىلەرنى چىش دوختۇرىڭىز بىلەن مۇلاھىزە قىلىڭ. ئۇلار ئەڭ يېڭى تەتقىقات ۋە ئۇلارنىڭ كلىنىكىلىق تەجرىبىسىگە ئاساسەن چۈشەنچە بېرەلەيدۇ.
بۇ چەكلىمىلەرنى بىلىش ئارقىلىق ، چىش مىلىكى ساياھىتىڭىزدە ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناقنىڭ يوشۇرۇن پايدىسى ۋە رىقابەتلىرىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز.
ئۆز-ئۆزىنى باغلاش تىرناقلىرى سىزنىڭ داۋالاش ۋاقتىڭىزنى كۆرۈنەرلىك قىسقارتىدۇ. تەتقىقاتلار بۇ تەلەپنى قوللايدۇ ، ئەنئەنىۋى تىرناققا قارىغاندا تېخىمۇ تېز نەتىجىگە ئېرىشەلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. پاكىت يەنە سىزنىڭ چىش مىلىكى ساياھىتىڭىزدە يۇقىرى ئۈنۈم ۋە تېخىمۇ رازىمەنلىك ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. كەلگۈسىدىكى تەتقىقاتلار ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناقنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۈنۈمى ۋە تېخىمۇ كەڭ قوللىنىلىشى ئۈستىدە ئىزدىنىشى كېرەك.
سوئال
ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق دېگەن نېمە؟
ئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان تىرناقئىچىگە قىستۇرما ئىشلىتىپ ئارخىپنى ساقلاپ ، ئېلاستىكىلىق باغلىنىشنىڭ ئېھتىياجىنى يوقىتىڭ. بۇ لايىھە سۈركىلىشنى پەسەيتىپ ، چىش ھەرىكىتىنى كۈچەيتىدۇ.
ئۆز-ئارا باغلىنىدىغان تىرناق راھەتنى قانداق ياخشىلايدۇ؟
سۈركىلىشنىڭ ئازىيىشى سەۋەبىدىن ئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان قاسقانلار بىلەن ئۇچراشسىڭىز بولىدۇ. بۇ لايىھە داۋالاش جەريانىدا ئېغىز بوشلۇقىڭىزدىكى غىدىقلىنىشنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرىدۇ.
ئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان تىرناق بارلىق بىمارلارغا ماس كېلەمدۇ؟
كۆپىنچە بىمارلار ئۆز-ئارا باغلانغان تىرناقتىن نەپكە ئېرىشەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چىش دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، ئۇلارنىڭ سىزنىڭ ئالاھىدە چىش ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ئېنىقلاڭ.
يوللانغان ۋاقتى: 18-سېنتەبىردىن 2025-يىلغىچە